Nội dung
Thai 34 tuần nặng bao nhiêu?
Trong thời điểm này, em bé đã đạt chiều dài khoảng 47cm và nặng khoảng 2,2 kg. Tóc và móng tay của bé đang phát triển. Lớp lông tơ mịn đang bắt đầu rụng dần, thay thế bằng một lớp phủ vernix caseosa, giúp bảo vệ và làm mềm da của bé để chuẩn bị cho việc chào đời. Các lớp mỡ tích tụ dưới da khiến da căng tròn hơn. Em bé cũng đã chuẩn bị quay đầu về phía xương mu của mẹ sẵn sàng cho việc ra đời.
Suốt cả ngày, bé sẽ nuốt một lượng lớn nước ối, sau đó đưa chúng qua thận để loại bỏ dưới dạng nước tiểu trong túi ối. Bé đang tập thở và nuốt nhiều nước ối, vì vậy bạn có thể cảm nhận bé đang chạy nhảy bên trong. Phân su cũng tiếp tục tích tụ trong ruột của bé.
Ở giai đoạn này, tất cả các cơ quan của bé đã trưởng thành, trừ phổi vẫn cần vài tuần nữa để phát triển hoàn chỉnh. Phế nang phổi đang tăng lên và mạng lưới mao mạch trở nên đồng nhất. Cortisol do tuyến thượng thận tiết ra giúp sản xuất chất hoạt động bề mặt bao phủ các phế nang, điều này rất quan trọng trong sự trưởng thành của phổi.
Khuôn mặt của bé cũng tròn trịa hơn. Tầm nhìn của bé cũng đang thay đổi, bé có thể nhắm mắt lại và phản ứng với ánh sáng. Màu mắt của bé sẽ không thể xác định được cho đến vài tháng sau khi sinh, khi ánh sáng ban ngày tạo sắc tố cho mống mắt. Màu mắt của bé được quyết định bởi sự kết hợp phức tạp của các gen khác nhau.
Cơ thể mẹ ở tuần thứ 34 của thai kỳ
Mang thai 34 tuần, bụng bầu bắt đầu nặng trĩu bởi tử cung, em bé, nước ối và nhau thai, trung bình khoảng 5 kg. Do đó, các cử chỉ, cách đi đứng và tư thế hàng ngày của mẹ có thể bị ảnh hưởng và mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi.
Mẹ có thể thỉnh thoảng cảm thấy tử cung căng cứng. Đây là những cơn co thắt Braxton Hicks, giúp tử cung luyện tập sẵn sàng cho việc sinh. Những cơn co thắt sinh lý này không gây đau, không đều và không ảnh hưởng đến cổ tử cung. Tuy nhiên, nếu cảm nhận đau đớn, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi mang thai, ngứa bụng là điều bình thường. Ngứa này thường xảy ra do da bụng căng giãn và thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, nếu ngứa xảy ra thường xuyên, dữ dội và ảnh hưởng đến lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc toàn bộ cơ thể, mẹ cần đi khám ngay. Đó có thể là triệu chứng của ứ mật thai kỳ, một biến chứng nguy hiểm cần phải được điều trị ngay trong giai đoạn cuối thai kỳ.
Trong giai đoạn này, cơ thể mẹ giữ nhiều nước hơn, có thể dẫn đến tăng cân nhiều hơn dự kiến. Mẹ cũng có thể cảm thấy khó thở thường xuyên hơn vì sự gia tăng kích thước của em bé làm đè lên dạ dày, phổi và hệ tiêu hóa. Mắt cá chân và bàn chân có thể sưng lên, do đó mẹ không nên mang giày chật.
Thận đang làm việc cực độ để xử lý chất thải của cả mẹ và em bé. Tử cung ngày càng ấn ép bàng quang và các yếu tố khác, gây ra sự thay đổi hóa học trong nước tiểu trong suốt 9 tháng mang thai. Nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cao nhất vào tháng thứ 8 của thai kỳ. Để ngăn chặn điều này, hãy đảm bảo uống đủ nước suốt cả ngày. Nếu có dấu hiệu nhiễm trùng đường tiết niệu, hãy đi khám ngay vì viêm bàng quang không được điều trị có thể gây sốt và cơn co thắt.
Ở tuần thai thứ 34 này, ngày dự sinh đang đến gần, ngực căng tức và cổ tử cung trở nên mềm. Mẹ cảm thấy đau vùng xương chậu do các xương đang dần tách ra để chuẩn bị cho việc sinh nở.
Cơ thể mẹ đang sản xuất kháng thể IgG, vượt qua rào cản nhau thai, đi vào tuần hoàn của thai nhi. Điều này giúp trẻ sơ sinh có khả năng miễn dịch thụ động, bảo vệ trẻ khi mới sinh chống lại nhiều bệnh truyền nhiễm.
Lời khuyên dành cho mẹ trong giai đoạn thai 34 tuần
Thai nhi vẫn tiếp tục phát triển, vì vậy mẹ cần nghỉ ngơi và lắng nghe cơ thể mình. Những cơn đau lưng hoặc dạ dày là dấu hiệu mẹ cần chăm sóc bản thân nhiều hơn. Ở tháng thứ 8 của thai kỳ, mẹ vẫn có thể tập yoga trước khi sinh, massage, bơi lội (trừ khi bác sĩ có chống chỉ định). Điều này giúp giảm bớt khó khăn trong giai đoạn cuối thai kỳ (rối loạn tĩnh mạch, táo bón), giữ dáng sau sinh và giảm căng thẳng, lo lắng có thể tăng lên khi ngày sinh đang đến gần.
Ngoài ra, để đáp ứng nhu cầu canxi của thai nhi, mẹ nên ăn các sản phẩm từ sữa hoặc thực phẩm giàu canxi hàng ngày như rau họ cải, nước khoáng, thịt, cá, đậu trắng,… Vitamin D, chủ yếu được tổng hợp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, rất cần thiết cho sự hấp thụ và cố định canxi. Bổ sung vitamin D thường được khuyến nghị trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là ở những vùng ít ánh nắng mặt trời, để đảm bảo cung cấp đủ canxi cho thai nhi.
Mẹ cũng cần uống đủ nước suốt cả ngày để giúp thận hoạt động tốt hơn và phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nếu mẹ cảm thấy đau đớn hoặc không khỏe, hãy đến bệnh viện để được kiểm tra.
Ngoài ra, mẹ cần sắp xếp phòng của em bé, chuẩn bị túi đựng đồ, vali và lựa chọn tên cho em bé trong tuần thai thứ 34 này.
Đó chính là thông tin cần thiết về những thay đổi của cả mẹ và bé trong giai đoạn thai 34 tuần, cũng như trả lời câu hỏi “thai 34 tuần nặng bao nhiêu?”. Đừng quên, nếu bạn đang cần tìm kiếm một địa chỉ uy tín để theo dõi sức khỏe thai kỳ, hãy đến chuyên khoa Sản – phụ khoa tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC hoặc gọi đến số tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn và đặt lịch khám.
