Trong quá trình mang thai, việc theo dõi thai máy là rất quan trọng để mẹ bầu có thể nắm bắt tình hình phát triển của con trong bụng cũng như phát hiện các vấn đề sức khỏe thai nhi. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá về thai máy, bao nhiêu tuần thì thai máy và cách theo dõi thai máy nhé!
Thai máy là gì?
Thai máy là thuật ngữ dùng để chỉ những cử động của thai nhi trong tử cung mẹ. Thai máy có thể là đá chân, đạp chân hay bất kỳ hoạt động nào mà thai nhi thể hiện trong bụng mẹ. Thời điểm thai máy sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng người mẹ và nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, thường thai máy sẽ mạnh mẽ hơn và tần suất nhiều hơn trong những cuối tháng thai kỳ. Ngoài ra, thai máy còn là cách thai nhi phản ứng lại với các tác động bên ngoài như ánh sáng, tiếng ồn hay thức ăn mà mẹ bầu đang tiêu thụ.
Bao nhiêu tuần thì thai máy?
Thường khi mang thai khoảng 8 tuần, thai nhi đã bắt đầu có những cử động nhẹ. Những cử động này thường rất nhẹ do bé còn rất nhỏ. Điều này khiến việc cảm nhận thai máy trở nên khó khăn. Tuy nhiên, từ tuần thai kỳ thứ 15-16, cảm nhận về thai máy sẽ rõ ràng hơn. Khi mẹ bầu đạt được khoảng 30-38 tuần mang bầu, thai máy sẽ đạt đỉnh và mẹ bầu sẽ cảm nhận cử động của con khoảng 130 lần mỗi ngày. Tần suất và cường độ của thai máy thường tuân theo quy luật nhất định. Thường bé sẽ cử động ít hơn và sáng sớm hơn, nhưng lại có tần suất lớn hơn vào buổi tối. Việc theo dõi thai máy giúp mẹ bầu nắm bắt được tình hình sức khỏe và phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, nếu thai máy diễn ra bất thường, tức là có ít hoạt động hơn, đó có thể là tín hiệu của việc thai nhi đang thiếu ô-xy. Điều này thường xảy ra khi nhau thai bị lão hóa. Trong trường hợp này, nếu không phát hiện kịp thời, thai nhi có thể bị chết lưu. Chính vì thế, mẹ bầu cần biết bao nhiêu tuần thai máy và cách đếm số lần thai máy đặc biệt quan trọng, đặc biệt là khi thai nhi bước sang tháng thứ 7.
Mách mẹ cách theo dõi thai máy
Tần suất thai máy và thời điểm thai máy phụ thuộc vào nhịp sinh học của bé. Không có một tiêu chuẩn chính xác nào để xác định thai máy bình thường hay bất thường. Tuy nhiên, có một quy luật chung đó là bé càng lớn, bé càng có nhiều hoạt động. Đặc biệt, trong 2 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu nên thường xuyên theo dõi thai máy để đánh giá sức khỏe của con. Khi bé đang thức, bé sẽ có ít nhất 3-4 lần cử động. Nếu số lần cử động ít hơn, có thể bé đang ngủ hoặc có vấn đề gì đó không bình thường. Đôi khi, bé cũng có thể cảm thấy stress do mẹ bầu tác động qua. Khi gặp tình trạng này, mẹ nên thư giãn, nghỉ ngơi để bé trở lại bình tĩnh. Nếu tình trạng không cải thiện, mẹ cần đến bệnh viện để được thăm khám. Cách theo dõi thai máy là vào các khung giờ cố định trong ngày, bao gồm buổi sáng, trưa, chiều và tối. Mẹ nên tranh thủ đếm số lần cử động của thai nhi trong khoảng thời gian này. Nếu bận, mẹ nên đếm ít nhất một lần trong ngày, mỗi lần khoảng 30 phút.
Một thai nhi khỏe mạnh sẽ có ít nhất 4 lần cử động trong vòng 30 phút và khoảng 3 lần như vậy mỗi ngày. Nếu số lần cử động ít hơn 4 lần, mẹ nên nằm nghỉ và đếm cử động thai trong vòng 1 hoặc 2-4 giờ để theo dõi chi tiết hơn. Nếu bé cử động ít nhất 4 lần/giờ trong 4 giờ đó, thì mẹ bầu không cần lo lắng. Nếu trong 4 giờ đó, thai máy ít hơn 10 lần, mẹ nên đến bệnh viện để được thăm khám và theo dõi tình trạng thai nhi. Đó là những điều mà mẹ bầu cần biết để theo dõi tình trạng sức khỏe của thai nhi, bao gồm bao nhiêu tuần thì thai máy và thai máy ở vị trí nào. Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, các mẹ hãy ngay lập tức tìm đến bác sĩ để được kiểm tra ngay nhé.
Tham khảo: xét nghiệm sàng lọc sau sinh
